ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਸਮੇਂ-ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਮੇਂ-ਸਿਰ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ—ਚਾਹੇ ਉਹ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਹੋਵੇ। ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਉਡੀਕ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਮਰੇ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਏਜੰਸੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰਾ ਰਵੱਈਆ ਸਿੱਧਾ ਹੈ: ਪਹੁੰਚ ਵਧਾਓ, ਉਡੀਕ ਸਮਾਂ ਘਟਾਓ, ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਜਵਾਬ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ—ਤਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਮੋੜ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਮ ਕਰੇ।
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਵਜੋਂ ਮੰਨੋ
- ਸਮੇਂ-ਸਿਰ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਮਿਆਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਐਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਮਿਲ ਸਕੇ
- ਰੈਫਰਲ, ਮਨਜ਼ੂਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਸਹਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਘਟਾਓ
- ਜਿੱਥੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ
- ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਸੁਧਾਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਚੋਣਾਂ ਅਤੇ ਖ਼ਰਚੇ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਣ
ਉਡੀਕ ਸਮਾਂ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਸੂਬੇ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਵਧਾਓ
ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਿਪ ਕੋਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਪੇਂਡੂ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਸੇਵਾ ਵਾਲੇ ਸਮੁਦਾਇ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੇ ਉਡੀਕ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੇਵਾ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਸਮੁਦਾਇ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਆਉਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰੋ
- ਪੇਂਡੂ ਸਮੁਦਾਇਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਕਾਜ਼ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਟੈਲੀ-ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਪਹੁੰਚ ਵਧਾਓ
- ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਵੀਕਐਂਡ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੰਮ ਛੁੱਟਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਛੁੱਟਣ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਵੇ
- ਪ੍ਰੋਵਾਇਡਰ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਸੁਧਾਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰ ਕਲਿਨੀਸ਼ਨ ਕਵਰੇਜ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ
ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਰਾਧ ਬਣਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸੰਕਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਕੋਠੜੀਆਂ ਦੀ ਨਹੀਂ। ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਕਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲੇ।
- ਜਿੱਥੇ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇ, ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨ-ਲਾਗੂ ਸੰਕਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਟੀਮਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰੋ
- 988, ਸਥਾਨਕ ਜਵਾਬੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹਿਕਾਰ ਸੁਧਾਰੋ
- ਸੰਕਟ ਹਸਤਕਸ਼ੇਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸੇਵਾਵਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨਾ ਹੋਣ
- ਐਸੇ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਜੋੜੇ ਰੱਖਣ
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਤ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਸਥਾਪਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੋਧੋ
ਲਤ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ—ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤਦੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹੁੰਚਯੋਗ, ਸੁਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋਵੇ।
- ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਿਤ ਨਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਧਾਓ
- ਡਿਟਾਕਸ, ਮੁੜ-ਸਥਾਪਨਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮਰਥਨ ਸੇਵਾਵਾਂ ਸੁਧਾਰੋ
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਸਹਿਕਾਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਨਾ ਡਿਗਣ
- ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਦਦ ਲੱਭ ਰਹੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
ਬੱਚਿਆਂ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਉਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਸਕੂਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਾਊਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰੋ
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
- ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਘਟਾਓ
- ਸਕੂਲਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹਿਕਾਰ ਸੁਧਾਰੋ
ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਹਾਰੀ ਸਿਹਤ ਵਰਕਫੋਰਸ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ
ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਪਹੁੰਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਅਦਾ ਬਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਾਊਂਸਲਰ, ਥੈਰਾਪਿਸਟ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ— ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਹੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਮਿਆਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਿਆਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸਿੰਗ ਰਸਤੇ ਵਧਾਓ
- ਕਾਗਜ਼ੀ ਬੋਝ ਘਟਾਓ ਜੋ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬਰਨਆਉਟ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਪੇਂਡੂ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਾਲੇ ਸਮੁਦਾਇਆਂ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਲਈ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦਿਓ
- ਮੌਜੂਦਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਸੁਧਾਰੋ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਹੁੰਚ। ਅਸਲੀ ਇਲਾਜ। ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ। ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ।